SYNOPSIS
상쾌한 기분을 지속시켜 주며 또한 따라 하기 쉬운 본 요가 DVD는 에어로빅 운동을 목적으로 제작되었으며, 여기 두 가지 강습은 신체
전반에 상쾌한 운동과 복부근육에 초점을 맞춘 반복되지 않는 운동의 배열을 그 특징으로 하고 있습니다.
초보자들도 쉽게 즐길 수 있도록 세심하게 제작된 본 에어로빅 요가는 신체의 미를 가꾸어 주고 신체를 강학 해주며 그리고 신체의
상태를 조율해 주는 완벽한 방법을 제공하고 있습니다.
요가 존 스튜디오가 제공하는 요가 프로그램은 GQ, Alue 및 뉴욕 등의 잡지사들에 의해 최상의 요가로서 인정되어 왔으며,
이제 당신은 집에서 그리고 당신의 일정대로 요가 존의 경험을 함께 할 수 있게 되었습니다.
본 DVD의 매력은 장소에 구애됨이 없이, 함께 완벽한 운동을 할 수 있도록 고안된 두개의 강습 프로그램이라는 것입니다.