1. War (Intro)
2. Soldier Song
3. Die "MF" Die
4. Mil Don"t Make U Real
5. No Sunshine
6. No Pain No Gain
7. Smokin" Love
8. Stop Playin"
9. Got It on My Mind
10. You Don"t Wanna (Go to War)
11. Gonna Be a Murda
12. B"s Jack Too
13. Bout Dat Gangsta Gangsta
14. Livin" Ghetto
15. Responsibility
16. Small Time
17. Ms. Ghetto News/War (Outro)
Houston출신의 힙합그룹인 GHETTO TWINZ는 Tonya와 Trementhia Jupiter로 구성된 랩듀오이다. 그들은 Rap-A-Lot/Noo Trybe를 통해 1996년 데뷔 앨범 Surrounded by Criminals을 발표하였는데, 1998년에 발표된 두 번째 앨범인 본작 No Pain No Gain은 Mil Don"t Make U Real, No Pain No Gain, B"s Jack Too 등의 곡을 수록하고 있으며 악명높은 레이블에 걸맞는 걸쭉한 랩을 들려준다.